Folgt das Glück wiederkehrenden Gesetzmäßigkeiten? Vielleicht sogar einer festen Formel? Zumindest ähneln glückliche Menschen einander in verblüffend starker Weise.
Glückspilze sind sich sehr ähnlich
Wie ticken Menschen auf der Sonnenseite des Lebens? Was sind ihre Werte und Ziele, was macht ihre Persönlichkeit aus? Wenn Sie auf diese Frage ein buntes Potpourri an Antworten erwarten, liegen Sie ziemlich falsch. Tatsächlich scheint Glück eine recht monotone Angelegenheit zu sein. Zu diesem Ergebnis kommen jedenfalls die beiden Wissenschaftler Rumen Iliew (Los Altos, USA) und Will Bennis (Prag) in einer aktuellen, online veröffentlichten Studie.
Ihr Resümee lautet: Glückliche Menschen gleichen sich in vielen Parametern auffallend deutlich – viel mehr als Personen, die sich selbst als unglücklich bezeichnen.
Die Vielfalt negativer Emotionen
Die Forscher stützen ihre Aussage auf zahlreiche internationale Umfragen und werteten in Fleißarbeit umfassende Datensätze aus. Dabei wiederholten sich die Antworten der Glückspilze immer wieder, egal ob bei Fragen zur Zufriedenheit oder zur Gesundheit. Selbst bei kognitiven Tests erreichen glückliche Menschen meist sehr ähnliche Resultate.
Für die Psychologie ist dies nicht neu: Während sich Glück oft in wiederkehrenden Mustern zeigt, drückt sich Unglück in viel größerer Vielfalt aus. Erstaunlich: In den meisten Sprachen gibt es viel mehr Wörter mit negativer Konnotation als für positive Gefühle. Und vielleicht haben Sie selbst schon die Beobachtung gemacht, dass uns traurige oder furchteinflößende Ereignisse viel länger und stärker im Gedächtnis bleiben als glückliche Momente.
Glückliche Monotonie pflegen
Genau hier setzen unsere Möglichkeiten an, mehr Positives in den Alltag zu bringen. Zum Beispiel indem wir bewusst unsere Wortwahl verändern oder mit einem Glückstagebuch dafür sorgen, dass uns schöne Augenblicke länger bewusst bleiben. Schließlich hat die Monotonie des Glücks ganz und gar nichts mit Langeweile zu tun.
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